夏季是人体新陈代谢最旺盛的时节，出汗较多，气随津耗，因此养生专家建议我们应以清淡、易消化的食物...
慢性支气管炎是一种慢性疾病，常见于老年人，但是起源于中青年，患者多出现咳嗽、咳痰、喘息等症状，...
夏季和减肥往往是分不开的，夏季的到来，人们为了穿上美眉夏装，很多人纷纷加入了减肥的战队，跟肥肉...
夏季常吃粥不仅可以调养脾胃，增进食欲，补充身体所需要的养分。还可以起到预防疾病的效果。今天中医...
药粥虽为滋补强壮、延年益寿的食疗佳品.然而配制方法是否科学.却直接 关系到食用口感、味道及其药效的...
夏季天气炎热，人体内新陈代谢加快，心脑血液供给不足，经常会使人感到烦躁不安，疲倦易累，身体能量...
黄柏是一味中药，性寒、味苦，可清热燥湿...
香菇是一种高蛋白、低脂肪的健康食品，它...
秋季很多人容易受到秋燥的困扰，而人们的...
地骨皮是我们生活中比较常见的一种中药，...
不管是女性还是男性都很害怕衰老，庆幸的...
中医认为粥最养人了，而春季适当的熬...
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