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  中医药膳鸡皮鸡骨美容汤补益气血、排毒抗衰!

  爱美是女孩的天性,想要拥有白皙的皮肤,姣好的面容,瘦美的身材,这就要求我们要保证皮肤能够吸收必要的水分、鸡皮鸡骨美容汤补益气血、排毒抗衰!
 

鸡皮鸡骨美容汤
 

  【名称】

  鸡皮鸡骨美容汤

  【制作方法】

  1、用一只鸡的鸡皮、鸡骨(包括软骨)、鸡爪,另备生姜、大茴、花椒、胡椒等作料;

  2、将鸡皮、骨、爪洗净,各种佐料共入锅,加水适量,煮沸。

  3、改文火炖至肉熟骨烂,加盐后食用;

  【用法用量】

  用法是食皮、爪与软骨及附着肉,饮汤,早晚分食。1周1~3次;

  【功效】

  此款的功效是滋润皮肤,防止面部皱纹,保持皮肤弹性和光泽。适用于中老年人护肤美容。

  【食物美白必不可少】

  再者,要想肌肤从内而外的白皙透亮,食物美白必不可少。

  超能美白饮品比如蜂蜜柠檬茶,酸奶木瓜露,可都是既美味更美白。达人们还推荐平时多多吃豌豆,土豆,萝卜等美白食物,美白肌肤同时还有去皱排毒的功效呢。

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