宝宝拉肚子，妈妈这样给宝宝吃，从此告别拉肚子

　　宝宝拉肚子，让妈妈们操碎了心。宝宝拉肚子怎么办?除了日常护理外，妈妈还可以从饮食入手，调理保护宝宝娇弱的肠胃。小编推荐几款健脾和胃，消食的药膳方，对治疗宝宝拉肚子效果很不错哦!
 

　　一、鸡内金山药糯米粥

　　材料:鸡内金1个，山药30克，糯米50克，清水适量。

　　做法:

　　1、先将鸡内金、山药炒香研成末，每次取5克，放入砂锅中，加适量清水，

　　2、再把淘净的糯米放入砂锅，一起煮至成粥食用。每天一剂，病好为度。

　　功效:健脾，消食。适用于脾虚所致腹泻患儿食用。

　　二、山楂神曲粥

　　材料：山楂50克，神曲15克，粳米30克。

　　做法：

　　1、先用纱布将山楂、神曲包好放入锅中加水适量，煎煮半小时后去掉药渣，

　　2、再加入粳米煮成稀粥，加适量白糖调味食用，每天2次。

　　功效：具有健脾和胃，消食导滞之功效，适用于饮食不节或喂养不当，而致消化不良的患儿。
 

　　三、糯米白术粥

　　材料：糯米30克，白术12克，苍术6克。

　　做法：

　　1、先将糯米略炒一下;

　　2、白术及苍术放水煮15分钟去渣取汁，加入糯米煮粥食用。

　　功效：健脾益气，固表止汗。

　　四、小米香菇粥

　　材料：小米150g、香菇100g、鸡内金1个

　　做法：

　　1、 新鲜香菇去蒂，洗净后切片备用。

　　2、 小米淘洗干净后，倒入微波适用锅中，加入水，加盖留空入微波大武火10分钟。

　　3、继续入微波文火20分钟，剩余10分钟时把香菇片倒入小米粥中，最后按照个人口味调入食盐即可

　　功效;健脾和胃，消食化积。本膳用小米，健脾胃;鸡内金，能助消化;香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气，开胃助食，常食可防治小儿消化不良。

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