人参的药用价值很高，这是我们都知道的，但人参怎么吃才能发挥它最大的营养价值呢? 花旗杞子煲什锦...
很多人在早上都是吃粥的，特别是冬天的时候早起吃一碗热乎乎的白粥让人马上热乎起来。但有些人却怎么...
喝粥已经成为了我们的养生习惯，一天两顿粥是必不可少的，喝 山药枸杞粥 也是养生的一种方式，那熬粥...
五谷养生粥 是由五谷杂粮熬煮出来的粥，被誉为冬季养生暖身第一粥。它的材料芡实既是好药材也是可以...
眼睛发红，没精神，以为是睡眠不足，但是中医所说原来是火气大所致，火气大怎么办？中医教你去火气！...
据史书记载， 全蝎 入药已有1100多年的历史，利用蝎子可加工烹调成上百种美味佳肴。 全蝎 主要产于沂蒙...
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