内分泌失调所致的黄褐斑如何治疗？

　　脸上长斑是一件非常可怕的事，那么由于内分泌失调所致的黄褐斑如何治疗呢，中医中药网小编教你方法?
 

　　消除黄褐斑的方法

　　1、薏苡仁粥

　　食材：用猪肾、山药、薏苡仁和粳米。

　　做法：是将猪肾洗净切碎，山药去皮切碎，粳米和薏苡仁洗净，将所有材料一起加水煮粥食用。

　　这道粥能够补肾益肤，对于色斑、黄褐斑、黑斑等都有治疗功效。

　　2、山楂饮

　　所需材料有山楂和橘皮。

　　制作方法：是将两种材料一起煮水。

　　滤渣取汁加蜂蜜调味饮用，对于面部的雀斑、黄褐斑、黑斑有祛除作用。
 

　　3、山楂饮

　　所需材料有山楂和橘皮。

　　制作方法：是将两种材料一起煮水。

　　滤渣取汁加蜂蜜调味饮用，对于面部的雀斑、黄褐斑、黑斑有祛除作用。

　　可以美白祛斑的食物

　　1、柠檬

　　柠檬中维生素C含量极高，每100g柠檬中含维C高达50毫克。

　　此外，柠檬中还含有丰富的有机酸和多酚类成分，有较好的抗氧化作用。

　　可将柠檬榨汁加入适量蜂蜜饮用，常饮柠檬汁不但可以消除面部色斑，美白肌肤，还能防止血管老化。
 

　　2、胡萝卜

　　胡萝卜中含有丰富的维生素A原——胡萝卜素，在体内会转化成维生素A。

　　维生素a能够滋养皮肤，让肌肤润泽细腻，可以预防肌肤粗糙及色斑。

　　3、西红柿

　　酪氨酸酶是形成黑色素的根源，而维生素C能够抑制酪氨酸酶的合成，阻断黑色素生成，从而改善皮肤暗沉，使肌肤嫩白无暇。

　　西红柿被称为“维生素C仓库”，每天喝一杯西红柿汁或生吃西红柿可以起到防治色斑的作用。

　　4、猕猴桃

　　猕猴桃号称水果之王，它的维生素含量比苹果、梨等水果高很多倍，每100g猕猴桃的维生素C含量高达300毫克。

　　同时，猕猴桃中丰富的果酸也能抑制黑色素沉积，能够消除或淡化色斑。

　　因此猕猴桃具有祛斑、排毒、养颜及抗衰老的功效，常吃猕猴桃不知不觉中皮肤就变白了。

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