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  头发没干就睡觉,你得做好承受不良后果的准备!

  相信很多人都有类似的经历发生,头发没干就躺在床上睡觉,久而久之这种就养成了这种习惯,但是中医中药网小编提醒您,这种方法是不可取的,为什么,往下看就知道了!
 

头发没干就睡觉好吗?
 

  湿发睡觉的危害

  1、容易面瘫

  洗个头为何会洗出面瘫?医生分析认为,一般晚上睡觉时面部神经处于最松弛、抵抗力最低的时候,如果受到湿发的冷刺激,很容易影响耳后的面神经,导致局部痉挛,从而诱发面瘫现象。

  2、导致感冒

  中医认为人的阳气在午夜最弱。女人经过一天的消耗,很容易身心疲惫,抵御风寒的能力也降低。

  所以,如果睡前用热水洗头后,已扩张的毛细血管受到外界的刺激,头部的阳气遇冷而凝时,就会使机体受冻。

  3、头痛头晕

  造成头痛最主要的原因就是——水分长期滞留于头皮表面,会致使头皮温度变低,影响大脑的血液循环;

  因而睡到半夜的时候,就可能会感到头皮局部有麻木感,还伴有绵绵隐痛的情况。

  4、细菌滋生

  人们常睡的枕头材料,属于容易受潮和发霉材料,湿润的环境更利于细菌生长,这样一来枕头简直就成了细菌培养器,其危害可想而知。
 

湿发睡觉的危害!
 

  虽然这听起来有点危言耸听,但是事实就是这样残酷。

  5、影响发质

  第二天早上起来,绝对头发一团糟,打结是必然,剪不断、理还乱的水平。

  头发的过程中也更容易造成头发断裂,损伤发质,更严重的,会掉很多头发喔。

  如何让湿发快速变干

  1、分片吹头发

  吹风机的热风会因为高温让头发中的水分和油脂流失,造成头发干枯毛躁,因此用冷风吹头发对头发更好。

  吹头发前,可以先用毛巾将头发上的水吸干,有助于快速吹干头发。

  在吹头发时,可以将头发分成一片一片的来吹,这样头发会干的很快。

  2、隔着毛巾吹头发

  先在头发上蒙上一条干毛巾,然后按着毛巾将头发吹干。

  据说这种方法可以让毛巾一边吸收头发上的水分,一边将吹风机的热量传给头发,使头发干的更快。

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