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  拔罐风盛行,你不得不知道的几条拔罐养生细则!

  随着经济全球化的发展,国际交往日益频繁,拔罐,火疗,按摩等走向国际化,人们对养生学更加的着迷,越来越重视身体健康,在养生风盛行的今天,来为大家普及下关于拔罐养生的哪些事。
 

拔罐!
 

  中医拔罐必知

  1、先艾灸还是先拔罐

  一般来说,是县拔罐后艾灸,拔罐是通过对经络穴位或患处刺激,使患处周围的风寒湿邪聚集,并打开皮肤毛孔,然后再通过艾灸温通,更好的排出体内的邪气;

  如果是上火人群,也可以先艾灸后拔罐,通过拔罐来灭火气。

  2、不宜部位

  皮肤破损处、皮肤瘢痕处、皮肤有赘生物或骨突出处均不宜拔罐。

  另外,同一部位不能天天拔。拔火罐有哪些注意事项?在拔罐的瘢痕未消退前,不可再拔。

  3、拔罐后不宜立即洗澡

  拔火罐后,皮肤是在一种被伤害的状况下,十分的脆弱,这个时候洗澡很容易招致皮肤破损、发炎。

  而如果是洗冷水澡的话,因为皮肤处于一种毛孔伸开的状态,很简单受凉。

  所以拔火罐后一定不能立即洗澡。
 

中医拔罐须知——防治感染
 

  4、防止感染

  起罐后,皮肤局部如出现潮红、瘙痒,不可乱抓,经几小时或数日后就可消散。

  拔火罐有哪些注意事项?如果出现水泡、水珠、出血点、淤血等,均属正常治疗反应。

  水泡轻者只需防止擦破,待其自然吸收即可,水泡较大时,可在水泡根部用消毒针刺破放水,敷以消毒纱布以防感染。

  5、避免同一个地方反复拔罐

  避免同一个地方反复拔罐。拔火罐的时候你乃至可以拔满满身,因为这样能够全面医治,促进治疗效果。

  但是在一个地方反复的拔,这份治病的固执固然可圈可点,但是对皮肤来讲,红肿、破坏,那就得不偿失了。
 

拔罐养生!
 

  拔罐养生主要体现在

  1、拔罐对于肺部疾患,如感冒、咳嗽、支气管哮喘这些疾病都是会起到很好的治疗作用的。

  2、拔罐治疗中暑的效果也是很有效,可用针罐结合治疗,常选取大椎、委中、十宣等穴位,一段时间可以看到中暑症状有所缓解。

  3、拔罐用于治疗肥胖症,一些遗传性的肥胖患者,坚持使用拔罐来治疗肥胖是很有效果的,可选取中脘、天枢、关元、足三里、阴陵泉、丰隆、三阴交等穴位。

  4、拔罐治疗胃肠疾患如胃痛、腹痛也是很有效果的,可选取脾俞、胃俞、大肠俞、天枢、足三里、下巨虚等腧穴。

  5、拔罐用于治疗妇科疾患,如痛经、闭经等,可选取肾俞、脾俞、肝俞、八髎穴、中极、三阴交、血海等腧穴。

  6、拔罐用于治疗腰痛是很有效果的,特别是对于一些老年人,这个办法不仅使用简单,还非常有用,可选取肾俞、大肠俞、腰阳关、委中等穴位。

  不宜拔罐人群

  急性严重疾病、严重心脏病、心力衰竭患者、血小板减少性紫癜、白血病及血友病等出血性疾病患者等不可拔罐,拔罐并非人人都适合。

  如果你想要拔罐养生,就必须要多做了解,先确定自己是否可以进行中医拔罐才行。

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