慢性支气管炎的早期症状和日常护理措施有哪些？

　　慢性支气管炎是一种多发于中老年人的呼吸道疾病，主要症状为咳嗽痰多或伴有喘息，由于是缓慢发病且病程较长，因此在治疗时要循序渐进，多从生活护理方面着手。下面我们就来了解一下慢性支气管炎的护理要点有哪些。
 

　　一、慢性支气管炎的症状

　　1.咳嗽

　　一般晨间咳嗽为主，睡眠时有阵咳或排痰。

　　2.咳痰

　　一般为白色黏液和浆液泡沫性，偶可带血。清晨排痰较多，起床后或体位变动可刺激排痰。

　　3.喘息或气急

　　喘息明显者常称为喘息性支气管炎，部分可能合伴支气管哮喘。若伴肺气肿时可表现为劳动或活动后气急。

　　二、慢性支气管炎的护理方法

　　(1)饮食起居调理

　　食物不可太咸，忌油炸、易产气的食物，应多吃高蛋白、高热量、高维生素、低脂、易消化饮食，如瘦肉、蛋、奶、鱼、蔬菜和水果等。

　　此外，应少量多次饮水，每日饮水量不少于1500毫升，以稀释痰液，利于排出。

　　秋季自然界一切生物代谢相对减缓，人也应该顺应自然“早卧早起，与鸡俱兴”，保持情志安宁。
 

　　(2)戒烟

　　香烟可致气道免疫功能下降，吸烟时间越长，吸烟量越大，患病率也越高。

　　烟酒可以使支气管上皮受损，容易刺激呼吸道导致咳嗽，对老年慢性支气管炎的治疗及预后不利。

　　另外，应加强室内通风，避免有害粉尘、烟雾和有害气体吸入。

　　(3)预防感染

　　“老慢支”易因上呼吸道感染而复发或恶化，甚至容易引发肺炎，因此患者要积极预防并及时治疗上呼吸道感染，流感疫苗对预防上呼吸道感染有一定作用。

　　同时应进行耐寒锻炼，如用冷水洗脸，避免刺激性气体对呼吸道的影响，避免冷空气直入气管。

　　(4)呼吸肌锻炼

　　呼吸肌锻炼可使呼吸肌，尤其是膈肌强壮有力，提高呼吸效率，促进痰液排出，可以调动全身免疫系统活力，减少支气管、肺部反复感染和炎症急性发作。

　　患者平时可进行控制性深呼吸锻炼、腹式呼吸锻炼、缩唇呼气等锻炼。
 

　　三、慢性支气管炎的饮食偏方

　　1.大蒜、食醋各250克，红糖90克。将大蒜去皮捣烂，浸泡在糖醋溶液中，一星期后取其汁服用，每次一汤匙，每日3次。

　　2.白萝卜250克洗净切片，冰糖60克，蜂蜜适量，加水适量煮至熟烂，食萝卜饮汤，每日早晚各1次。

　　3.白萝卜250克洗净切片，生姜7片，红糖30克，加水适量煎汁服用，每日早晚各1次。

　　4.红白萝卜250克洗净切片，加麦芽糖25克放置半天，取其汁液饮服，每日2-3次。

　　5.麦芽糖、蜂蜜、大葱汁各适量，熬溶后装瓶备用。每次取服1茶匙，每日3次。

　　6.鸡蛋2个，香油50克，食醋适量。将鸡蛋打散放香油中炸熟，加食醋食之，早晚各1次。

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