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  揭秘:老人脚肿真的是生理原因吗?

  老人脚肿的症状并不是少数,由于脚肿是一种普遍现象并且没有引发其他的不适症状,所以老人都没有觉得脚肿是一件特别严重的事,哪老人脚肿究竟是什么原因呢?
 

老人脚肿的原因?
 

  老人脚肿的原因

  相信不少人都认为老人脚肿是非常正常的一个生理现象,是人体器官老化的一个症状表现,但事实老人脚肿并没有那么简单。

  老人脚肿出现的原因有两大类:

  第一个就是我们常说身体器官老化,功能衰退引起的;

  第二类就是疾病出现导致的异样情况。

  脚是离心脏最远的身体部位,当人长时间站立的时候,血流向上会出现极大阻力,因此会出现脚肿问题。

  而当身体出现一些问题的时候,例如糖尿病、痛风、心源性疾病等,都可能会导致老人脚肿。

  药膳方助老人消肿

  (1)赤小豆、花生、大枣各100克,放少许糖一起煮汤食用。
 

用什么方法来治疗老人脚肿!
 

  (2)鲤鱼1条重约250克,赤小豆100克,一起煮汤服用。

  (3)猪腰2只,杜仲10克,核桃仁50克,一起煮汤食用。

  (4)玉米须、冬瓜皮赤小豆各适量,煎汤代茶饮,连服至浮肿消失。

  预防脚肿老人应该怎样做

  1、合理饮食

  预防老人出现脚肿现象,在平常,一定要合理饮食,做饭菜时,要少放盐,多放

  2、多做运动

  晚饭后或者是早晨的时候,可以多出去走一走,活动活动下肢,促进血液的流通,还要注意一点的是,晚上睡觉的时候要抬高下肢,促进血液回流。

  3、定期体检

  老人一定要每隔一段时间便去医院进行一次全面性的体检,有很多的疾病都是在不经意间就发生的,脚肿虽然问题不大,但却是很多疾病的先兆。

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