老花眼看不清，怎么办？中医教你摆脱老花眼的方法！

　　老花眼即老视眼是一种生理现象，不是病理状态也不属于屈光不正，是人们步入中老年后必然出现的视觉问题。是身体开始衰老的信号之一。老化眼了怎么办?中医教你方法!
 

　　老花眼

　　所谓“老花眼”是指上了年纪的人,逐渐产生近距离阅读或工作困难的情况。这是人体机能老化的一种现象。

　　老花眼医学上又称老视,多见于40岁以上,晶状体硬化,弹性减弱,睫状肌收缩能力降低而致调节减退,近点远移,故发生近距离视物困难.这种现象称为老视。

　　中医治疗老花眼的方法

　　1、苹果+鸡蛋

　　原料：苹果、芦柑、鸡蛋各1个，牛奶200毫升，蜂蜜10毫升。

　　制作：将苹果和芦柑切成小块，一起放入榨汁机中榨成混合汁待用;将鸡蛋打入碗中搅匀待用;

　　将牛奶倒入锅中，用中火煮至快沸腾时加入搅匀的鸡蛋，煮沸后离火，然后趁热加入混合汁和蜂蜜，搅拌均匀即成。此饮料可早、晚各饮一次。

　　2、枸杞+鸡蛋
 

　　原料：枸杞20克、鸡蛋2个、盐

　　制作：两个鸡蛋打均匀，加入洗好的枸杞。然后再加温开水，加盐搅均。

　　放到锅上蒸，水开后稍等三分钟即可。或者枸杞洗净后同用水煮，鸡蛋熟后去壳，放入汤内再煮，煮好后吃蛋喝汤。

　　功效：枸杞有保护和营养视网膜组织的作用，可使视网膜组织中的维生素C含量增加，从而增强视力。

　　枸杞还具有提高机体免疫力、降血糖、降低血液中的胆固醇的作用，有滋补肝肾、益精明目、养血的功效，对脂肪肝和糖尿病具有一定的疗效。

　　3、胡萝卜+鸡蛋

　　原料：胡萝卜1根、鸡蛋2枚、料酒、葱花适量。

　　制作：胡萝卜去皮洗净切成细长条，放碗内加一小搓盐，用清水泡10分钟;

　　鸡蛋打散后加料酒，盐，搅拌均匀待用;锅内倒油，煸炒成型后盛出待用;

　　锅内再次倒少许油，放葱花，出味后放胡萝卜条翻炒，放入之前炒好的鸡蛋，装盘出锅即可。

　　功效：胡萝卜含有多种胡萝卜素、维生素和微量元素，具有补肝明目、壮阳补肾的功效、维生素E和维生素A能对眼球和眼肌有滋养作用，改善黑眼圈，有助于增进视力。

　　胡萝卜与鸡蛋同炒，使胡萝卜中的胡萝卜素容易吸收，而且还有缓解眼疲劳、预防老花眼的作用。

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