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   收好了,牙膏并非越贵越好,合适就好!

  牙齿对人的重要性不用小编在多说了吧,人们为了保护好牙齿在选择牙膏的时候只选择贵的,这种观点正确吗?
 

牙膏一定要选择贵的吗?
 

  牙膏真的越贵越好吗

  市面上的牙膏分为普通牙膏和功效型牙膏。

  1、普通牙膏

  普通牙膏,包含摩擦剂、去垢剂、泡沫剂、保湿剂、防腐剂等成分,起到的是清洁口腔、摩擦去除异味、食物残渣的作用。

  2、特殊功效牙膏,是在普通牙膏的基础上,再添加其他成分,而令牙膏多了些作用。

  常见的功效型牙膏有:

  含氟牙膏:在牙膏中加入了氟化物。

  如果量在安全范围内,那么氟可以在牙齿表面形成保护层,提高牙齿的抗腐蚀能力,减少细菌繁殖、龋齿发生的可能性。

  抗过敏牙膏:在牙膏中加入了硝酸钾或氯化锶。

  它们两者皆有具有抵抗过敏的作用,适于牙本质过敏者使用,可缓解牙过敏现象。
 

药膏的选择技巧!
 

  中草药牙膏:在牙膏中加入了某些中草药,比如金银花、薄荷、田七、苦参等。

  对牙周炎、牙龈红肿、牙龈出血、口臭等问题具有缓解作用。

  需注意的是,使用此类牙膏刷牙,最好让泡沫在口腔多停留些时间,功效更易发挥。

  选择牙膏并非是越贵越好,如果你的牙齿不存在任何问题,那么购买普通牙膏便可。

  记得时常更换品牌,以防口腔内的病菌产生抗药性。

  牙齿保健的方法

  1、每天刷两次,持续两分钟

  每次刷牙两分钟,每天两次。这将使您的牙齿保持最佳状态。
 


 

  用软毛牙刷和含氟牙膏刷牙和清洁牙齿,清洁口腔中的食物和细菌。早晨刷牙可以去除口中一夜间保存的味道。

  2、不要过多刷牙

  如果你每天刷两次以上,总共超过四分钟,你可以磨损保护牙齿的珐琅质层。

  当牙釉质不存在时,它会露出牙本质。牙本质有小孔会触及神经末梢。

  当冷热或者触碰的刺激,你可能会感受到各种各样的痛苦。

  3、不要涡轮增压

  也可以刷得太厉害。像刷蛋壳一样刷牙。如果你的牙刷看起来像是坐在上面,那么你施加太大的压力。

  牙釉质足够强大,可以保护牙齿免受口腔内的任何事情的影响,从饮食到开始消化过程。

  儿童和青少年的牙釉质比成人更柔软,牙齿更容易蛀牙和食物和饮料侵蚀。

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