主页 > 中医养生 > 居家养生 >

  白发增生试试黑豆泡醋,而且还能够抗衰老!

  白发不仅发生在老年人身上,越来越多的年轻人也存在这种现象,人们想尽各种方法来乌发,但是起效都不大,你用了那么多的方法,可能都没有用对,不防试试黑豆泡醋!
 

黑豆的营养价值!!!
 

  黑豆的营养价值

  《本草纲目》中记载:“常食黑豆,可百病不生。”

  黑豆营养丰富、保健功效强大,自古就被中医列为上好的滋补食品。

  对于现代人各种亚健康问题,多吃黑豆,更是保健的不二之选。

  黑豆泡醋的功效

  1、养肾乌发

  现代人熬夜、加班,导致肾气不足,掉发脱发,甚至长出了白头发。

  中医认为黑色入肾,“黑豆乃肾之谷”,肾气不足的人多吃黑豆,可以使肾气充盈、温煦。

  “肾藏精,其华在发”,肾气足了,头发自然乌黑浓密,白头发也会越来越少。

  2、可以养颜美肌,抗衰老

  黑豆含有丰富的抗氧化剂:维生素E、天然花青素,能清除体内的自由基,让皮肤保持光滑细腻,起到美容养颜、延缓衰老的作用。

  李时珍在《本草纲目》中,还讲述了一个叫曾权的人每天吃黑豆,结果他老的时候,人们感觉他还像个中青年,可见黑豆的神奇功效。
 

黑豆泡醋的功效!!!
 

  黑豆这样吃才能起到最佳食补效果

  在医著《五十二病方》中,清楚地记载了古人食用黑豆的方法:“黑豆煮,滋胃肾,小便癃闭。”

  没错,就是吃“用泡的黑豆”效果最好。

  是由粮食酿制,带有一定酸性,用醋泡黑豆,能够有效溶出黑豆中的营养元素,最大限度地保留黑营养,有助于让人体完全吸收,同时又赋予黑豆香软口感,尝起来也十分美味。

  黑豆正确的清洗方法

  1、最好用自来水不断冲洗

  流动的水可避免农药渗入果实中。

  2、用残洁清浸泡5分钟

  残洁清可以杀灭黑豆表面残留的有害微生物;残洁清水呈碱性,可促进呈酸性的农药降解。

  3、注意不要把黑豆蒂摘掉

  去蒂的黑豆若放在水中浸泡,残留的农药会随水进入果实内部,造成更严重的污染

  4、禁止用洗涤灵等清洁剂

  浸泡黑豆,这些物质很难清洗干净,容易残留在果实中,造成二次污染。

网页图片来源于网络,如有侵权请联系我们修改或删除!

相关文章
黑豆泡醋能够治疗白发!你相信吗?

中医中药网传承中药文化,提供中药大全、中药百科、中药方剂、中药饮片、中药材价格、中药材种植、中医养生、中医药膳、中医按摩、中医方剂、中医推拿、中医针灸、中医减肥等信息。

免责声明:本站中药百科、饮片、方剂等信息均来自网络摘录,不能用作具体药方,使用前请遵医嘱!本网站向用户无偿提供公开的、共享性药品信息服务的活动,保证药品信息来源合法、真实。业务及友情链接:2871960833

甘肃普尔康集团旗下网站 陇ICP备15002882号 互联网药品信息服务资格证书 (宁)-经营性-2018-0003 (c)2015-2020公安备案公安备案62112202000069号 中医中药大全 All Rights Reserved 网站地图电子营业执照