主页 > 中药药方 > 中医减肥 >

  蜂蜜和它一起泡水,两周轻松甩掉小肚腩!

  三月到,马上就要脱外套!要想自信地穿上漂亮的裙子,小肚腩必须要甩掉,今天小编给大家带来的是刮油瘦身小妙招一小勺蜂蜜别小看,配上它们,两周轻松甩掉小肚腩!以下几款减肥茶,原料常见,制作方法简单,经常饮用,不仅可以排出体内毒素,还可以调节内分泌系统,让你在减肥的同时,拥有一个更加健康的身体!
 

蜂蜜和它一起泡水,两周轻松甩掉小肚腩!
 

  蜜柚绿茶

  功效 :蜂蜜是女性常喝的饮品,能润肠通便,而柚子中的维生素和纤维素含量非常丰富,可以和人体内的胶原蛋白反应,加速排毒,是减肥的利器。

  材 料: 蜜柚一个、绿茶10克、蜂蜜

  做 法

  1.将绿茶在冷水中浸泡大约五分钟。

  2.用榨汁机将柚子榨汁,并与绿茶一起放入杯中。

  3.用榨汁机将柚子榨汁放入两勺蜂蜜,加水冲泡即可。

  冰糖薄荷茶

  功效 :薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动,帮助消化,尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用。另外,薄荷具有一种独特的芳香,饮用薄荷茶,不仅能让口气清新,还可以消除牙龈肿痛。

  材 料 :薄荷叶5-10片、冰糖或者是蜂蜜、果汁

  做 法

  1.将薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中。

  2.加入热水200毫升,加盖15-20分钟直到药香散出即可。

  3.等凉的时候,根据个人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁,提升口感。

  荷叶山楂减肥茶

  功效 :中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药,因为荷花根,(藕)和叶可以利尿、通便。山楂有清脂和加速排解体内废物的功能,所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。

  材 料:荷叶、干山楂、薏米、陈皮、冰糖

  做 法

  1.将干荷叶,干山楂,薏米和陈皮清洗,捞出放入锅中。

  2.锅中倒入700ml清水,大火煮开后,转中火煮五分钟。

  3.放入冰糖,搁漏网,将茶水倒入,搅拌至冰糖融化即可。

网页图片来源于网络,如有侵权请联系我们修改或删除!

相关文章
具有权威的减肥茶排行榜,前7名都有哪些茶上榜呢? 教你5分钟自制,老中医古方减肥茶 中药刮油减肥茶    虚胖体质喝什么减肥茶? 中药刮油减肥茶

中医中药网传承中药文化,提供中药大全、中药百科、中药方剂、中药饮片、中药材价格、中药材种植、中医养生、中医药膳、中医按摩、中医方剂、中医推拿、中医针灸、中医减肥等信息。

免责声明:本站中药百科、饮片、方剂等信息均来自网络摘录,不能用作具体药方,使用前请遵医嘱!本网站向用户无偿提供公开的、共享性药品信息服务的活动,保证药品信息来源合法、真实。业务及友情链接:2871960833

甘肃普尔康集团旗下网站 陇ICP备15002882号 互联网药品信息服务资格证书 (宁)-经营性-2018-0003 (c)2015-2020公安备案公安备案62112202000069号 中医中药大全 All Rights Reserved 网站地图电子营业执照