长期被消化不良所困扰，教你一招怎样用老偏方治疗消化不良！

　　生活节奏的加快，越来越多的人被消化不良所困扰。消化不良(dyspepsia)是一种临床症候群，是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良从某种角度上来说，是胃犯了懒病。临床上表现为上腹疼痛或不适，尤其是餐后加重，伴上腹饱胀、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐、烧心和反酸等。以下老偏方对治疗消化不良有很大功效。
 

　　1、适用于消化不良的偏方

　　炖萝卜汁

　　配料：白萝卜适量。

　　做法：白萝卜加水煎取汁。

　　2、适用于食后腹胀、大便溏薄的偏方

　　炙鸡内金方

　　配料：炙鸡内金30克。

　　做法：炙鸡内金研成极细粉末。

　　3、适用于食欲不振的偏方

　　配料：红曲15克。

　　做法：红曲加水煎汤。

　　饮食禁忌

　　忌烟酒及辛辣刺激食物 刺激类的食物尤其盐分高的食物更有害。

　　忌摄入含蛋白质和钙质过多的食物

　　忌胀气不消化食物 干豆类、洋葱、土豆、薯以及甜食应适当控制，以免影响胃的运化，而加重症状。

　　忌坚硬油腻食品 坚硬油腻食物更不宜消化，食后会加重病情，应忌食。

　　忌长期食用糯米

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