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  宝宝腹泻老不好,老中医推荐10款药膳食疗方轻松止泻!

  我们都知道人在幼儿时期身体是最脆弱的,由于还没有完全发育,身体免疫力比较低,容易感染各种疾病,而腹泻就是其中一种。宝宝在出现腹泻症状时,妈妈看着也很难受,但是除了用药以外却不知道怎么办好,其实宝宝腹泻除了用药以外,食疗也是一种很好的方法。下面小编就给各位宝妈们介绍10款宝宝腹泻食疗方,帮助宝宝轻松止泻。

  宝宝腹泻食疗方
 

宝宝腹泻老不好,老中医推荐10款药膳食疗方轻松止泻!
 

  药膳一:焦米糊

  取适量小米,研末后放入锅内,用文火炒至焦黄,加适量的水煮成糊状,凉温后服下,每日2~3次。

焦米糊易于消化,它的碳化结构还能吸附肠道内的腐败物质,有祛毒止泻的功效,是宝宝腹泻的首选食物之一。

  药膳二:胡萝卜汤

  胡萝卜汤制作方法如下,将胡萝卜洗净,切开去茎,切成小块,加水煮烂,再用纱布过滤去渣,然后加水成汤(按500克胡萝卜加1000毫升水的比例),最后加糖煮沸即可。每天2~3次,每次100~150毫升,腹泻好转后停用.胡萝卜是碱性食物,所含果胶能使大便成形,吸附肠道致病细菌和毒素,是良好的止泻制菌食物。

  药膳三:姜茶饮

  取生姜10克,茶叶3克,加水煮沸后加少许红糖,代茶饮。
 

宝宝腹泻老不好,老中医推荐10款药膳食疗方轻松止泻!
 

  药膳四:糯米苍白术粥

  取糯米30克,白术12克,苍术6克。先将糯米略炒一下;白术及苍术放水煮15分钟去渣取汁,加入糯米煮粥食用。

  药膳五:焦山楂麦芽饮

  取山楂30克,炒麦芽30克,红糖15克。先用小火将山楂及麦芽炒至略焦,离火,加少许酒搅拌,再置火炉上炒至干,然后加200毫升水,煎煮15分钟,去渣后加入红糖再熬至沸,待温后分几次服用。

  药膳六:乌梅葛根汤

  取乌梅10只,葛根10克,加250毫升水,大火煮沸后改小火烧20分钟,去渣加红糖少许,分次饮用。

  药膳七:马齿苋粥

  马齿苋是一种药、食两用的植物,具有清热解毒、利湿止泻的作用,对病程较短、大便急迫、便色金黄的腹泻有很好的治疗作用。将鲜马齿苋30克(或干马齿苋10克)加粳米100克煮粥,早晚服用。
 

宝宝腹泻老不好,老中医推荐10款药膳食疗方轻松止泻!
 

  药膳八:山药莲子粳米粥

  山药具有健脾益肾的作用,莲子亦有补脾止泻的作用,适用于腹泻日久、大便中带有不消化的奶瓣、食物的腹泻。将30克山药洗净去皮,切成薄片或小丁,20克莲子洗净后泡2个小时,和100克粳米一起煮粥,早晚服用。

  药膳九:扁豆薏米仁山药粥

  取扁豆50克,山药60克,薏米仁30克,粳米50克。将扁豆炒熟,与薏米仁、山药、粳米、少许盐同煮成粥食用。

  药膳十:菱粉粥

  取粳米50克,加水煨粥,待粳米熟时,调入菱粉30克和少许红糖,煮熟即可食用。

  以上10款宝宝腹泻食疗方有很好的效果,在家就可以做,既实惠又方便,而且还可以适当缓解药物所产生的副作用,也有利于宝宝腹泻的治疗,家里如果有宝宝腹泻,家长们可以尝试一下!

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