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  中医药膳毛冬青希莶草猪脚汤的制作方法!

  中药希莶草适宜风湿痹痛、筋骨缓弱、腰膝无力者食用,那毛冬青希莶草猪脚汤的服用方法是什么?

 

希莶草
希莶草的图片
 

  【希莶草治疗肩颈痛的食疗方】

  名称:毛冬青希莶草猪脚汤

  材料:毛冬青、希莶草各50克,猪脚一对,陈皮1/4个,蜜枣4个,生姜3片。

  做法:上述材料洗净后一起与生姜放进瓦煲内,加入清水3000毫升煲沸后改为文火煲3个小时,加适量盐便可。

  功效:风湿痛是指“风、寒、暑、湿、燥、火”这中医认为的“六淫”中的“风”、“湿”二邪侵入人体关节肌肉所致的疼痛。日常生活中常见的肩颈痛、腰腿痛、坐骨神经痛均属痹症的范围。中药毛冬青希莶草煲猪脚汤有祛风除湿、舒筋活络、补益气血,强健筋骨的功效。

  【希莶草的服用宜忌】

  宜食:希莶草适宜风湿痹痛、筋骨缓弱、腰膝无力、脑卒中、 口眼歪斜、半身不遂、风疹湿疮、虫兽咬伤、疟疾、黄疸等症 人群服用,尤其适宜痹痛偏于湿热的病症患者服用。

  忌食:无风湿者慎服。

  专家提示:希莶草清热解毒宜生用,祛风湿、通经络宜制用。贮藏时最好放在通风干燥处,以免发霉影响药效。

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