茼蒿的这7大神奇功效让“皇帝菜”之名实至名归！

　　古代的茼蒿素有“皇帝菜”之称，这足以说明茼蒿的地位，茼蒿既可食用也可药用，很多地方还作为观赏植物栽培，就药用方面来说，茼蒿有安心气，养脾胃，消痰饮，利肠胃的功效。下面跟随小编来具体了解一下茼蒿的功效吧!
 

　　1、清肺化痰

　　茼蒿含有丰富的维生素A，日常食用有助于预防呼吸系统感染，同时具有润肺消痰、平喘化浊的功效。

　　2、消肿利尿

　　茼蒿含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物质，能调节体内水液代谢，可消除水肿、通利水便。

　　3、安神健脑

　　茼蒿含有丰富的维生素、胡罗卜素及多种人体所需的氨基酸，有很好的预防记忆力减退、养心安神的功效。

　　4、养颜美容

　　要想拥有美丽的肌肤就要多食茼蒿，因为它能改善肌肤粗糙的状况。

　　5、促进食欲

　　茼蒿中含有芳香挥发性物质，这些物质有助增加唾液分泌，起到促进食欲、健胃消食的效果。

　　6、预防便秘

　　茼蒿含有丰富的膳食纤维，膳食纤维有助促进胃肠蠕动，促进消化吸收和排毒，起到润肠通便、预防便秘的效果。

　　7、降压降脂

　　茼蒿有种特殊的香气，这种香气是茼蒿特有的药效成分，能起到降血压、降胆固醇的功效。

　　茼蒿含有精油以及胆碱等物质，对咳嗽痰多、脾胃不和、记忆力减退和习惯性便秘等均有裨益。茼蒿还可治疗慢性肠胃炎和习惯性便秘。

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