推荐甘草的4种搭配用法,不仅能补脾益气,还有清热解毒的功效!

　　甘草是一种药用价值很高的中药，很多人用甘草泡水喝，不仅能清热解毒，还有祛痰止咳的功效，下面给大家推荐几种甘草的搭配用法，养生效果翻倍!
 

　　1、甘草+白术

　　把15克白术和3克甘草一起放在锅中，加入600毫升水，煮开10分钟之后再放入3克绿茶，可达到益气养血和美白祛斑效果。

　　2、甘草+桂枝

　　把5克生甘草和10克桂枝洗干净，放在保温杯中使用开水冲泡，闷15分钟代茶饮用，每天喝一次，具有温补肾阳和合营益气效果，能辅助治疗风寒感冒。但是风热、小便短赤以及舌苔发黄的人不能使用。

　　3、甘草+山楂

　　把100克山楂和50克甘草以及放在锅中煎煮，过滤渣取出汁代茶饮用，能延缓衰老，提高抵抗力和免疫力，而且可达到滋补肝肾和补气强精效果，能抗击肿瘤、抗衰老以及温暖身体。另外也能降低血压血脂以及血糖，防止动脉粥样硬化，保护肝脏，降低患上脂肪肝几率，促进肝细胞再生。

　　4、甘草+菊花

　　把适量菊花和甘草洗干净放在茶杯中，倒入开水冲泡浸泡5~8分钟，再放入糖调味即可，可达到养肝明目和清热解毒效果，适合于长时间面对电脑的人群。

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