用草寇制作菜肴不仅有提味增鲜的作用，还能健脾养胃哦！

　　对于很多人来说，草寇只是一种提味增鲜的香料，尤其是在做菜时往其中加一点能使食物变得更佳美味，不仅如此，草寇还有健脾养胃的功效，能缓解胃痛哦!
 

　　1.健脾养胃

　　草寇中含有天然的芳香类物质和多种氨基酸，人们食用以后能健胃养胃，也能促进消化液分泌，能有效提高人体的消化能力，可以减少消化不良与恶心呕吐还有脾胃虚寒等多种不良症状发生。

　　2.消炎止泻

　　草寇中含有一些天然的桉叶素和棕榈酸还有山姜素等多种营养成分，这些物质都具有出色的消炎作用，能消除人体内的多种炎症。

　　另外草寇中还有一些收敛物质，能收敛肠道缓解腹泻，所以平时人们出现腹泻肠炎时，也能服用一些草寇，它能让人们肠炎腹泻的症状很快减轻。
 

　　3.增加食欲

　　平时人们出现食欲不振时也可以吃一些用草寇制成的菜品，它含有的芳香类物质可以让人们胃口大开，能增加食欲，也能消食化滞。

　　另外草寇性质温和具有出色的驱寒作用，平时们出现胃寒胃痛时，也可以适量食用一些草寇，可以让胃痛的症状很快好转。

　　4.提味增鲜

　　草寇有多种不同的食用方法，平时在家中制作酱牛肉时可以加入适量的草寇，能让做好的牛肉味道更香口感更鲜嫩。

　　另外草寇还能用来炖制其他肉类食材都能起到提味增鲜的重要作用。

　　不过平时草寇不但能食用它还能入药，它入药以后就以煎制服用为主，有时也可以把它研成细末以后直接口服。

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