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  口疮、口臭、齿龈肿痛怎么办?中医教你按摩兑端穴缓解!

  日常生活中由于不正确的饮食习惯,容易引发口疮、口臭、齿龈肿痛。那么口疮、口臭、齿龈肿痛怎么办呢?下面和小编一起来看看按摩兑端穴来缓解口疮、口臭、齿龈肿痛的方法吧!
 


 

  兑端穴

  1 兑端:dui gu

  兑端别名兑骨。

  兑指口,端即尖端,此穴在口部上唇尖端,故名兑端。

  2 定穴:

  兑端穴位于上唇尖端,当人中沟下端皮肤与上唇黏膜之移行处。

  3 性能功效:

  宁神醒脑、生津止渴。

  4 主治功能:

  口噤鼓颔,口疮,口臭,齿龈肿痛,消渴,鼻炎,晕厥,狂症,遗尿,鼻衄,口噤,牙痛,目翳,鼻渊,鼻塞,昏迷,昏厥,癔症,黄疸,小便黄,口腔炎,癫痫,面神经麻痹,糖尿病等。
 


 

  5 养生保健:

  常常按摩兑端穴等穴位养生是一种非常不错的养生方式,不仅可以调理身体不适,还能预防很多疾病,可以长期坚持,定会对身体有莫大的好处。

  6 兑端穴的功效与作用

  缓解治疗鼻塞、鼻出血、鼻炎、齿龈痛、昏厥、癫痫等病症。

  功效:清热散风,开窍提神。

  7 理疗手法:

  刺法:向上斜刺0.2~0.3寸,局部酸痛。

  灸法:不灸。

  按摩:用指尖点压兑端穴后轻轻划圈按揉,可以刺激唇部周边皮肤的运动,令双唇紧致平滑,唇纹淡化。

  口疮、口臭、齿龈肿痛饮食注意

 


 

  1、稀软、易消化的食物,如:蛋羹、稀粥、米糊等。

  2、富含维生素的食物,如:萝卜、西蓝花、茄子、芦笋、草莓、苹果木瓜、猕猴桃、西红柿、橙子等。

  3、含锌丰富的食物,如:猪心、蛤蜊、牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、核桃等。

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